A kétszer 90 perce blokkból álló workshopot a VOSZ Csongrád-Csanád Vármegyei Szervezete rendezi.

Időpont: 2025. 10. 27. (hétfő) 9:00–13:00

Helyszín: VOSZ Vállalkozásfejlesztési Iroda, Szeged, Pulz utca 46/B

Témák: A stressz típusai és élettani hatásai. – A túlterheltség következményei: testi, lelki és mentális tünetek. – A kiégés jelei, fokozatai és megelőzési lehetőségei. – Gyakorlati stresszkezelési technikák. – A rugalmas gondolkodás és lelki ellenálló képesség fejlesztése. – Önreflexió és önismeret, a személyes határok felismerése.

A rendezvény ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Jelentkezés és további információ esetén keresse Szatmáriné Pósa Beatrix vállalkozásfejlesztési tanácsadót a tanacsado.szeged@vosz.hu címen vagy a +36/30/0885341 számon.